| Type |  Book |
| ชื่อเรื่อง | Anti-aging insights เด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26 วิธีออกกำลังกาย / คุโระดะ ไอมิ เขียน ; อนิษา เกมเผ่าพันธ์ แปล
Anti-aging insights dek kwā ʻāyu čhing dūai 51 withī kin 26 withī ʻō̜kkamlang kāi / Khuroda ʻAimi khīan ; ʻAnisā Kēmphaophan plǣ |
| ผู้แต่ง | คุโระดะ ไอมิ
Kuroda, Aimi |
| ISBN | 6161836467 |
| | 9786161836467 |
| พิมพลักษณ์ | กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์, 2563 [2020]
Krung Thēp... : ʻAmarin Hēn, 2563 [2020] |
| | กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์, 2563 |
| ครั้งที่พิมพ์ | พิมพ์ครั้งที่ 1
Phim khrang thī 1 |
| | พิมพ์ครั้งที่ 1 |
| รูปเล่ม | 171 หน้า |
| หัวเรื่อง | Aging |
| | การสูงวัยอย่างมีสุขภาวะ
Healthy aging |
| | การเพิ่มขึ้นของอายุ --การป้องกัน []
Aging -- Prevention |
| | การรักษาด้วยการกำหนดอาหาร
Diet therapy |
| | การรักษาด้วยกายบริหาร
Exercise therapy |
| | กายบริหาร |
| | การชะลอวัย |
| | การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
| | การเพิ่มขึ้นของอายุ --การป้องกัน [] |
| | การรักษาด้วยกายบริหาร |
| | การรักษาด้วยการกำหนดอาหาร |
| | การสูงวัยอย่างมีสุขภาวะ |
| | อาหารเพื่อสุขภาพ |
| | การออกกำลังกาย |