| Type |  Book |
| ชื่อเรื่อง | 5 minute health boosters : how to sneak age-defying, disease-fighting habits into your life withour really trying / Reader's Digest Project Team ; editor: Rachel Warren Chadd |
| ISBN | 9780276445927 (hbk.) |
| พิมพลักษณ์ | London : Reader's Digest Association, c2010 |
| รูปเล่ม | 384 p. : col. ill, ; 26 cm |
| หัวเรื่อง | Health Behavior |
| | Health Promotion |
| | Life Style |
| | Quality of Life |